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Geschrieben von Anja+Calvin am 16.08.2017, 22:12 Uhr

Was tun bei einem steifen Nacken?

Ibuprofen, Wärme und Bewegung.

Ruhe hat man früher immer verordnet aber mittlerweile wird bei vielen Rückengeschichten genau das ich mehr empfohlen.
Mir hilft bei einem steifen Nacken Bewegung deutlich mehr.

 
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