Frage zur Schilddruesenunterfunktion

Ja, Benedikte, das stimmt. Wenn man die Diagnose hat, bekommt man L Thyroxin und dadurch kann man wieder abnehmen, oder zumindest nicht mehr zunehmen- vorausgesetzt man isst nicht mehr Kalorien als man verbraucht. So einfach ist es.

Den inneren Schweinehund zu besiegen , der einem sagt: ach , nee, du gönnst dir das jetzt, oder: och, nö, ich hab heute keinen Bock auf Sport.....den gilt es zu besiegen. Und wenn der stärker ist ....dann hat man ein Problem.
Das sind dann die Ausreden: ich habe schwere Konchen, mein Stoffwechsel.., meine Veranlagung. Wenige geben zu: meine Fresssucht, meine Faulheit, mein Desinteresse.


Liebe Leewja, ich dachte ich habe noch die Aprilausgabe von Geo- habe ABO-, leider finde ich sie nicht mehr,. Vielleicht besorge ich mir den Artikel woanders.

Wenn der Punkt kommt, an dem man sich mit seinem Übergewicht nicht mehr wohlfühlt- und das hat mit dem eigenen Aussehen wenig zu tun-, spätestens dann will man WIRKLICH auf Dauer sein Gewicht normalisieren.