Ernährung und Übergewicht

Hallo,

auch auf das Risiko hin, nicht genau im Thema zu sein, noch ne kurze Info zum Thema "Tütchenfutter" oder auch, modern gesagt, convenience food. Diese Art von Nahrungsmittel weist ein viel höhere Nährstoffdichte auf als normal zubereitetes Essen aus naturbelassenen Produkten. Und ist somit mit ein Problem der Fettleibigkeit heute.

Für mich gibt's nur eine Küche: Mittelmeer-Küche für alle, bambini und Eltern. Leicht zu machen, gesund und vor allem, lecker ;-P

LG
JAcky