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Geschrieben von Linda761 am 22.10.2007, 16:32 Uhrzurück

Re: Mal eine etwas andere Frage...

Hallo Loredana,

meine Gewichtsbilanz: vor der ersten SS 72 kg, danach auch, vor der 2. SS 68 kg, danach 66, jetzt (Baby ist 4,5 Monate) 64 kg. In der ersten SS hatte ich 11 kg zugenommen, in der 2. 8 kg (beide Male SS-Diabetes).

Mein Bauch ist noch nicht wieder ganz fest, wird er aber noch, hat beim ersten ca. bis zum Beginn der 2. SS gedauert (ca. 7 Monate).

Mein Beckenboden ist etwas geschwächt (Inkontinenzprobleme habe ich aber keine - eher das Gegenteil, da ich die Schwächung der inneren Muskeln durch Anspannen der äußeren überkompensiere). Meine Haltung lässt auch zu wünschen übrig, das liegt nicht an den Schwangerschaften sondern am Kinder anatomisch falsch tragen.

Ich sehe für mein Alter (31) halbwegs passabel aus, ein paar Fältchen und Pölsterchen haben da ja viele. Hat bei mir ja auch nichts mit den Schwangerschaften zu tun. Vorher wog ich ja deutlich mehr.

Meine Beckenboden- und Haltungsproblemchen sind eher harmlos und außer mir selbst fallen sie auch keinem auf. Die sind auch auf jeden Fall in den Griff zu bekommen, zur Zeit mache ich eben noch viel zu selten Rückbildungsgymnastik (wird hoffentlich mit zunehmendem Alter der Kleinen besser, wenn ich wieder richtig freie Abende habe).

LG
Linda

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