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1. Schuljahr - Elternforum 1. Schuljahr - Elternforum
Geschrieben von barnie am 21.04.2009, 17:48 Uhr.

Re: Weniger Schlafbedürfnis?

Hallo AllesOK,

ist doch ok., wenn deine Tochter um 20 Uhr ins Bett geht und du "deinen Abend" hast! Sie muß ja nicht gleich schlafen. Sie kann noch lesen, bis sie müde wird. Mein Sohn geht z.Zt. zwar noch um 19.30 ins Bett, ließt dann aber, wenn ich ihm vorgelesen habe, noch gut und gerne eine halbe Std.! Da mach ich das Licht dann zw. 20.15 und 20.30 aus und dann schläft mein Sohn! Zum Glück braucht er nach wie vor seine 11 bis 12 Std. Schlaf! Ansonsten, wenn er mal nur so 10 Std. geschlafen hat, ist er am nachmittag schnell mal "ungenießbar"!
Wenn erst mal der Sommer da ist, wenn es abends lange hell und warm ist, dann wird es mit Sicherheit 20 Uhr, bis mein Sohn ins Bett geht und dann wird es auch mit Sicherheit 20.30/ 21.45, bis ich das Licht bei Sohnemann ausmache!

Gruß, barnie

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