Geschrieben von Alexa1978 am 19.09.2006, 17:29 Uhr |
Totale Übermüdung nach Einschulung
Hi, Melanie!
Wann muss dein Sohn denn überhaupt aufstehen?
Schlafbedürfnisse von Kindern sind genauso unterschiedlich, wie die von Erwachsenen. Es gibt Kurz- wie Langschläfer oder Tief- und Morgenschläfer. Es hat also wenig Sinn deinen Sohn schon um 19.00 Uhr zu Bett zu bringen, wenn sein natürliches Schlafbedürfnis ihn erst gegen 21.00 Uhr einschlafen lässt. Als Faustregel kann man ein Schlafbedürfnis von 9 bis 11 Stunden heranziehen.
Es könnte z.B. auch sein, dass du ihn morgends beim Wecken aus seiner letzten Tiefschlafphase herausreißst, was dann auch zur Tagesmüdigkeit führen kann.
lG, Alexa
- Totale Übermüdung nach Einschulung - zoozies 18.09.06, 19:31
- Re: Totale Übermüdung nach Einschulung - Si+Jo+Jo+Fr 18.09.06, 19:42
- Re: Totale Übermüdung nach Einschulung - zoozies 18.09.06, 20:14
- Warum musst du mit ins Bett?? - Si+Jo+Jo+Fr 18.09.06, 20:29
- Re: Totale Übermüdung nach Einschulung - zoozies 18.09.06, 20:14
- Re: Totale Übermüdung nach Einschulung - antonia 18.09.06, 21:45
- Re: Totale Übermüdung nach Einschulung - LittleKids 18.09.06, 22:28
- Re: Totale Übermüdung nach Einschulung - Mariakat 18.09.06, 22:48
- Re: Totale Übermüdung nach Einschulung - max 19.09.06, 8:24
- Re: Totale Übermüdung nach Einschulung - zoozies 21.09.06, 19:41
- Re: Totale Übermüdung nach Einschulung - max 19.09.06, 8:24
- früher ins Bett... - TineS 19.09.06, 12:22
- das hab ich auch nicht verstanden... - max 19.09.06, 12:36
- ja meine schicke ich auch rigeros wieder ins Bett - TineS 19.09.06, 12:49
- Die 4 Uhr kommen von mir, und das war nur als - Si+Jo+Jo+Fr 19.09.06, 13:26
- Re: Die 4 Uhr kommen von mir, und das war nur als - max 19.09.06, 13:37
- Die 4 Uhr kommen von mir, und das war nur als - Si+Jo+Jo+Fr 19.09.06, 13:26
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- das hab ich auch nicht verstanden... - max 19.09.06, 12:36
- Re: Totale Übermüdung nach Einschulung - Alexa1978 19.09.06, 17:29
- Re: Totale Übermüdung nach Einschulung - Si+Jo+Jo+Fr 18.09.06, 19:42