Bei uns gibts keinen Ess-Zwang.

Meine Tochter hat immer einiges mehr in der Brotbüchste.
1 Scheibe Broz mit Wurst, Käse oder Nutella... was sie eben will
1 kleine Rolle Keks
1 Fruchtzwerg
1 Stück Kuchen oder ähnliches für später
etwas Obst

Sie ist meist bis 15 Uhr im Hort und deshalb soll ja nachmittags noch was da sein, falls sie Hunger hat.
Oft ist außer dem Brot für morgens alles noch drin aber wenn sie HUnger hätte würde sie es ja essen.

Es ist für mich okay, wenn sie wenig ißt, denn sie entscheidet selbst wie viel Hunger sie hat und wenn was übrig bleibt hake ich auch nicht nach. Bei uns gibts keinen Ess-Zwang.

lG Kerstin